Transztánc

Gyógyító Transztánc

MMK 310 terem – 2018. márc. 02. péntek 17.45-20.15

Ezen a programon finom mozgásmeditációval hangolódunk magunkra, majd innen indítjuk táncunkat, ahol szabad mozgással kifejezheted önmagad.

Transztáncról:
Egy ősi rítus, ahol dinamikus zenére, szabad mozgás, tánc közbe belső világodban utazol.

Elengeded az irányítást, hagyod a mozdulat belülről jönni, hagyod, hagy mozgasson. Nem kell hozzá tánctudás, minden történik magától. Hagyd, hogy a ritmus és a légzés vezessen, hagyd megnyílni a teret és táncold ki magadból, amit ki kell, hogy újra szabad légy! Tapasztalj, szembesülj, éld át közvetlenül, ami történik vagy láss rá önmagadra egy más nézőpontból úgy, ahogy eddig még soha. Elvezethet a teljes szabadságig, eksztázisig. A transztánc bekötött szemmel történik, hogy szégyenlősséged se szabjon határt és a látás ne vigye el a figyelmed a belső megélésről.

A transztánc segíthet:

- megszabadulnod a benned lévő stressztől, feszültségtől,
- az életedben felmerülő problémák megoldásban, mint pl: párkapcsolat, anyagi helyzet, konfliktusok. 
- rálátni önmagadra, életdere egy más nézőpontból,

- elfojtott indulataid, gátlásaid felszabadításában,

- kiüríteni az elméd, lecsillapítani,

- érzelmeidet kiadni vagy megélni,

- vissza találni újra a testedbe, a közvetlen tapasztalásba,

- vagy ha csak táncolni akarsz, azt is megteheted.

JELENTKEZÉS:
A programon való részvételhez előzetes jelentkezés szükséges a következőre kattintva:
JELENTKEZEM!

Légyszíves ÉRKEZZ 17.45-re!

Jelentkezési határidő:
február. 27. kedd
Min. létszám: 8 fő

Hozzájárulás:
8-10 fő 3500Ft/fő
11-főtől 3000Ft/fő

Időtartam:
kb. 2,5 óra

Program helyszíne:

Dunaújváros, Apáczai Cs. J. u. 11. 

MMK 310 terem – 2018. márc. 02. PÉNTEK 17.45-20.15

Szükséges kellékek:

- kényelmes ruházat (ebbe biztosan bele fogsz izzadni)

- zokni

- a szembekötéshez olyan kendőt, ami biztosan sötétet nyújt (sötét, vastagabb) vagy szemtakaró,

- víz vagy más folyadék

- takaró

KIZÁRÓ OKOK:

keringési problémák, szív-, ér-, és idegrendszeri problémák, tüdő problémák, pszichiátriai problémák, epilepszia, terhesség.

Várunk szeretettel!